Cum arată un curs de circ?
Un curs de circ variază în funcție de: obiectivele cursului, numărul și vârsta participanților, spațiul disponibil, materialele disponibile. Fiecare curs are obiective generale și specifice, prestabilite de către profesorii de la Alandala Circus Project. Obiectivele se pot construi împreună cu structura gazdă (team-building, integrarea prin joacă, stimularea creativității, aprofundarea noțiunilor acrobatice etc).
Structura unui curs
Exemplu:
- Siguranța participanților noștri este prioritatea noastră, așa ca fiecare activitate este precedată de exerciții cardio, deseori sub forma unuia sau a mai multor jocuri de încălzire.
- Urmează mobilizarea grupelor de mușchi specifice pentru disciplinele care urmează, explicarea noțiunilor de securitate și parada (întrajutorare), iar mai apoi tehnica și figurile de bază.
- Ateliere masterclass, pluridisciplinare, parcursuri acrobatice, momente de creație sau improvizație artistică
- RAC (retour au calm) sau revenirea la calm. Un scurt moment liniștitor, deseori introdus printr-un joc de concentrare și relaxare.
Credit foto: Theophil Soltesz
Ce presupune un curs de circ pentru instructori?
